Alimentație vegetariană

Intrebari si raspunsuriRetete

Dezvoltați-i un obicei de a se hrăni sănătos încă din copilărie!

Incă din primii ani de viață, corpul este în creștere și transformare. În acești ani de formare copilul dumneavostră este ajutat să-și cultive bunul gust al unei hrane sănătoase pe tot parcusul vieții printr-o selecție atentă de legume, fructe și cereale proaspete și naturale.

Grădiniţele Răsărit au fost primele grădiniţe din România care au furnizat o dietă lacto-vegetariană, studiată de către stiinţele moderne pentru numeroasele sale beneficii în prevenirea bolilor şi pentru promovarea unei creşteri normale. Copiii vor avea mâncăruri delicioase şi echilibrate în proteine, fier şi vitamine, folosind o varietate de fructe de sezon, legume, lapte, leguminoase, germeni, semințe, brânză şi cereale în reţete tradiţionale ale bucătărie româneşti.

Articol despre Alimentatie Sanatoasa – Download

Meniu (exemplar din Iarna)

Luni Marti Miercuri Joi Vineri
MICUL DEJUN Iaurt cu fructe si cereale integraleGustare de fructe de sezon Ceai de fructe, paine, unt si branza fetaGustare de fructe de sezon Gris cu lapteGustare de fructe de sezon Mei cu lapteGustare de fructe de sezon Cereale cu lapteGustare de fructe de sezon
PRANZ Supa crema de dovelac cu crutoane
Budinca de orez integral cu legume, sos alb si cascaval
Salata de sfecla rosie
Ciorba de legume cu fideapaine
Conopida cu smantana
Snitele de soia la cuptor
Salata varza rosie cu seminte
Supa de linte
paine
Cartofi natur cu si branza la cuptor
Salata de morcovi si telina cu maioneza vegetala de casa
Supa crema de rosii cu crutoane
Mamaliga cu branza si smantana
Ciorba de legume cu orez si smantana
Paine
Varza la Cluj
GUSTARE Pere coapte cu smantana Clatite integrale cu gem Placinta cu mere Crema de naut cu paine si morcovi Prajitura de roscove
Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+

rasarit@amurtel.ro

0743161740